CBD olej a vedlejší účinky – jak bezpečné je jeho užívání?

Pro mnoho uživatelů CBD patří denní dávka ke každodenní rutině. Obvykle se objevuje jen málo vedlejších účinků, pokud lze vyloučit interakce s léky. Ale jak se vlastně CBD a alkohol vzájemně ovlivňují? Dát si pivo nebo sklenku vína na rodinné oslavě – musíš kvůli tomu vynechat svou dávku CBD? Jaká rizika s sebou tato kombinace nese a na co si dát pozor?

Může se CBD používat společně s alkoholem? Jaké jsou možné účinky?

Ať už jde o pivo, víno nebo koktejl, alkohol má řadu vedlejších účinků. Často se varuje před kombinací marihuany a alkoholu, protože obě látky mají psychoaktivní účinky a jejich společné užívání může vést k zesíleným příznakům. Ale platí to také pro kombinaci CBD a alkoholu? Víme, že CBD samo o sobě nemá psychoaktivní účinky.

Přesto je přirozené se ptát, zda se CBD a alkohol vzájemně ovlivňují. Studie na toto téma zatím probíhaly hlavně na zvířatech, a proto neexistují jasné závěry o tom, jak CBD a alkohol interagují u lidí.

Podívejme se podrobněji na možné účinky a co o tom zatím říkají výzkumy:

Zesílené účinky při kombinaci CBD a alkoholu

Vyšší hladina alkoholu v krvi vede k celkovému uvolnění zábran a pocitu euforie. CBD má spíše uklidňující účinek, a mnoho lidí oceňuje jeho relaxační vlastnosti. I když zatím neexistuje žádná rozsáhlá studie na lidech, někteří odborníci se domnívají, že CBD a alkohol mohou vzájemně zesilovat své účinky.

Obě látky mají relaxační, uvolňující a uklidňující efekt, takže je možné, že jejich kombinace povede k:

  • Zvýšené ospalosti
  • Uvolněnější náladě
  • Celkové hlubší relaxaci

U citlivějších osob může kombinace CBD a alkoholu vyvolat silnější ospalost, větší pocit uvolnění nebo dokonce únavu.

Vyhnout se kocovině pomocí CBD oleje

Jedním ze známých vedlejších účinků alkoholu je poškozování jaterních buněk. První výzkumy na zvířecích modelech naznačují, že CBD produkty by mohly játra před negativními účinky alkoholu chránit. V takovém případě by kanabidiol nebyl rizikovým faktorem, ale naopak pomocníkem.

Pozor: Tyto první výsledky výzkumu by neměly být důvodem k tomu, abys začal kombinovat koktejly a CBD. Stále není jasné, jaký vliv může mít současná konzumace alkoholu a CBD na zdraví.

Nižší hladina alkoholu v krvi a méně škodlivých účinků díky CBD?

Hladina alkoholu v krvi se mění podle množství vypitého alkoholu. Nejdříve dochází k uvolnění zábran, později se mohou dostavit bolesti hlavy a zhoršená schopnost úsudku. Konzumace alkoholu je součástí moderního životního stylu, ať už jde o pivo po práci nebo sklenku vína na oslavách.

Ačkoli je výzkum stále na začátku, jedna zajímavá studie už přinesla první poznatky. Bylo zjištěno, že CBD může ovlivnit hladinu alkoholu v krvi a výrazně ji snížit. Výzkum však také ukázal, že kombinace CBD a alkoholu vedla ke zhoršené koordinaci a snížené schopnosti sebehodnocení.

Tento efekt se projevil pouze při současném užívání CBD a alkoholu. CBD samotné nemá žádný vliv na mentální jasnost nebo úsudek.

Může mít CBD účinky při alkoholismu?

Průměrná spotřeba alkoholu v České republice činí přibližně 10 litrů čistého alkoholu na osobu. Dlouhodobé účinky alkoholu jsou často podceňovány. I když někdo pije jen jednu skleničku denně, může se postupně vyvinout závislost. Pokud se konzumuje pravidelně a ve větším množství, tělo si na alkohol zvyká, účinky slábnou a může začít spirála závislosti.

První studie naznačují, že CBD by mohlo mít pozitivní vliv na důsledky chronického užívání alkoholu. CBD ovlivňuje endokanabinoidní systém, který je zodpovědný za aktivaci CB1 a CB2 receptorů.

Pokud je alkohol konzumován kvůli psychickým potížím, mohlo by CBD pomoci. Probíhají studie, které zkoumají vliv CBD na produkci dopaminu, serotoninu a noradrenalinu – klíčových neurotransmiterů ovlivňujících náladu.

Hypotéza: Pokud CBD dokáže zmírnit psychické potíže, může pozitivně ovlivnit závislost na alkoholu, která je těmito problémy vyvolána nebo zhoršena.

Zmírnění abstinenčních příznaků – může být CBD klíčem?

Největším problémem odvykání alkoholu jsou abstinenční příznaky. Mnoho lidí si uvědomuje negativní dopady alkoholu na zdraví, ale když tělo náhle nedostává denní dávku alkoholu, může reagovat abstinenčními symptomy.

To se může stát i lidem, kteří si každý den dávali pouze sklenku vína k večeři – závislost se často vyvíjí pomalu a nenápadně!

Jedna zajímavá studie naznačuje, že CBD by mohlo pomoci snížit celkovou potřebu alkoholu. Přestože výsledky nejsou u lidí zatím potvrzeny, nic nebrání individuálnímu vyzkoušení CBD jako podpory při odvykání.

A co teď? Znamená to, že by se CBD a alkohol neměly kombinovat?

Obliba CBD roste. Mnoho lidí má dnes malou lahvičku CBD oleje na nočním stolku – ať už na zmírnění bolesti, podporu spánku nebo celkové zlepšení pohody. Otázky o jeho užívání vyvstávají zejména tehdy, když se současně užívají i jiné látky, jako jsou léky. Interakce nelze vyloučit.

Jak je to ale s kombinací CBD a alkoholu? Měly by se tyto dvě látky užívat odděleně? Znamená dlouhodobé užívání CBD nutnost zcela se vyhýbat alkoholu?

Na tyto otázky zatím neexistují jasné odpovědi. Zdá se však, že CBD může ovlivnit účinky alkoholu, zejména pokud jsou obě látky užity téměř současně. Pokud však ráno použiješ CBD olej a večer si dáš skleničku alkoholu, nemělo by dojít k žádnému významnému zesílení účinku.

5 tipů, jak bezpečně kombinovat CBD a alkohol

Pokud pravidelně užíváš CBD a nechceš se ho vzdát, můžeš minimalizovat nežádoucí účinky pomocí těchto tipů:

  1. Mezi užitím CBD a alkoholu ponech odstup 4 až 6 hodin. CBD účinkuje přibližně šest hodin, poté jeho efekt slábne.
  2. Nikdy nekombinuj klasické konopí (THC) s alkoholem! Účinky mohou být mnohem intenzivnější a rizikovější.
  3. Opatrně experimentuj. Pokud užíváš CBD pravidelně, zkus nejdříve malé množství alkoholu a sleduj, jak na kombinaci reaguješ.
  4. Nemíchej CBD přímo s alkoholem. To může zesílit nechtěné účinky, jako je ospalost, snížená koordinace nebo silnější opilost.
  5. Využij výhod CBD! Pokud po večírku bojuješ s kocovinou, CBD může pomoci zmírnit nevolnost, bolesti hlavy a únavu.

Závěr: Obecné doporučení neexistuje – CBD není psychoaktivní látka

Stejně jako u mnoha jiných věcí záleží na množství – a to platí i pro kombinaci alkoholu a CBD. Na konečné závěry si budeme muset počkat, než budou k dispozici další vědecké studie. Do té doby platí zásada opatrnosti.

Pokud se chceš vyhnout rizikům, nekombinuj vysoké dávky CBD a alkoholu najednou. Každé tělo reaguje na CBD individuálně, což už dřívější studie jasně prokázaly. Zodpovědný přístup je nejlepší cestou ke zdravému užívání.

Select your location