CBD olej a vedlejší účinky – jak bezpečné je jeho užívání?

Mnoho lidí používá CBD produkty k podpoře zdraví a zmírnění různých potíží. Co se ale skrývá za jejich účinky? CBD je přírodní kanabinoid získávaný z konopí, který není psychoaktivní, takže nezpůsobuje omamný stav. První vědecké studie naznačují jeho účinnost, přičemž má velmi příznivý profil vedlejších účinků.

V roce 2018 vydala Světová zdravotnická organizace (WHO) zprávu, která označila CBD za dobře tolerovaný produkt. To otevřelo cestu k jeho širší dostupnosti. Dnes si lze CBD zakoupit v mnoha důvěryhodných online obchodech.

Přestože je CBD obecně dobře snášeno, mohou se vyskytnout vedlejší účinky. Ve většině případů jsou mírné a lze je jednoduchými opatřeními minimalizovat. Abyste pochopili možné vedlejší účinky, je nutné porozumět účinku kanabidiolu (CBD) na tělo.

Existují vůbec vedlejší účinky CBD?

Dbáme na férovost a transparentnost, a proto je nutné říci, že CBD olej může mít vedlejší účinky. Přestože pochází z přírodního zdroje, neznamená to, že je zcela bez rizika – žádný přírodní produkt není stoprocentně bez vedlejších účinků. To platí nejen pro CBD, ale také pro jiné přírodní látky, jako jsou levandule, kozlík lékařský nebo dokonce běžné doplňky stravy.

CBD ovlivňuje různé tělesné procesy, a proto se může stát, že u některých uživatelů vyvolá nežádoucí účinky. Například snížený krevní tlak – u lidí s vysokým krevním tlakem je tento efekt žádoucí, ale u těch s přirozeně nízkým tlakem může být nežádoucí.

Celkově jsou však možné vedlejší účinky CBD mírné a snadno zvládnutelné. Dosavadní výsledky výzkumu potvrzují, že CBD má mnohem méně vedlejších účinků než většina běžných léků.

Časté vedlejší účinky CBD oleje

Je důležité rozlišovat mezi běžnými a vzácnými vedlejšími účinky. Zejména na začátku užívání může mnoho lidí zaznamenat:

Snížení krevního tlaku,
ztrátu chuti k jídlu,
ospalost a únavu,
zažívací potíže,
sucho v ústech.

Pokud užíváte CBD poprvé, vaše tělo si musí nejprve zvyknout na příjem kanabinoidů. Tento proces obvykle probíhá rychle, protože endokanabinoidní systém lidského těla si kanabinoidy sám přirozeně produkuje.

Nejčastější vedlejší účinky CBD se objevují krátce po užití a mizí, jakmile se účinná látka z těla odbourá. Doba vyloučení se v závislosti na dávce pohybuje mezi 6 až 8 hodinami, poté se organismus vrátí do normálního stavu.

Jaké vedlejší účinky se mohou objevit krátce po užití?

Mezi nejčastější vedlejší účinky, které se objevují krátce po užití CBD, patří příznaky, které během několika hodin obvykle samy odezní. Správné dávkování může pomoci minimalizovat nebo zcela zabránit těmto účinkům.

Při prvních aplikacích můžete zaznamenat následující nežádoucí reakce:

Rychlý pokles krevního tlaku, což může vést k závratím nebo slabosti.
Bolesti žaludku a pálení žáhy.
Nevolnost.
Změny trávení, včetně průjmu.
Podráždění kůže nebo vyrážka v místě aplikace při lokálním použití.
Při vyšších dávkách zvýšená ospalost (což je žádaný účinek při problémech se spánkem).

Existují dlouhodobé vedlejší účinky, které nezmizí?

Podobně jako u léčiv se mohou objevit dlouhodobé vedlejší účinky CBD, které se nemusí projevit ihned po užití. Čím déle se CBD používá, tím pravděpodobněji se mohou některé dlouhodobé nežádoucí účinky projevit.

Je však důležité poznamenat, že tyto účinky jsou velmi vzácné. Většina uživatelů nepociťuje žádné dlouhodobé problémy, jakmile si jejich tělo na CBD zvykne.

Ve výjimečných případech byly hlášeny následující dlouhodobé vedlejší účinky CBD oleje:

Změny tělesné hmotnosti.
Ovlivnění jaterních hodnot, což může být detekováno v krevním testu.
Trvalá únava.

Co dělat, pokud se po užití CBD objeví vedlejší účinky?

Pokud po prvním užití CBD zaznamenáte vedlejší účinky, nejprve jej přestaňte používat. Pokuste se zjistit, co je jejich příčinou. Možná jste zvolili příliš vysokou dávku? Při užívání může dojít k chybám, které mohou vést k nežádoucím reakcím.

Pokud si nejste jisti, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem! To platí zejména tehdy, pokud užíváte jiné léky. V některých případech nemusí jít o klasické vedlejší účinky CBD, ale o lékové interakce s jinými přípravky.

Má CBD stejné účinky jako klasické konopí? Vyvolává omamný stav?

Existuje mnoho různých kanabinoidů a CBD je pouze jedním z nich. Nejznámější je stále THC, které je spojeno především se svými psychoaktivními účinky. Právě zde často dochází k záměně mezi CBD a THC.

Přestože CBD a THC pocházejí z konopné rostliny, působí zcela odlišně.

THC může vyvolávat omamný stav a přináší určitá rizika.
CBD tento efekt nemá a není spojeno s psychoaktivními účinky.

V Evropské unii je povolený obsah THC maximálně 0,2 %, což znamená, že CBD produkty nemohou vyvolat omamný stav.

Mohu po užití CBD řídit auto?

Pro vlastní bezpečnost se doporučuje po prvním užití CBD neřídit. I když CBD nemá psychoaktivní účinky, může na tělo působit individuálně a vy zatím nevíte, jak na vás bude reagovat. Můžete například pociťovat:

únavu,
mírné zažívací potíže,
zpomalené reakce.

Tyto krátkodobé účinky mohou ovlivnit řízení a zhoršit reakční dobu. Jakmile si vaše tělo na CBD zvykne a používáte ho pravidelně, můžete bez obav řídit, protože CBD samo o sobě neovlivňuje vnímání ani koordinaci.

Proč může CBD způsobovat vedlejší účinky?

Popularita CBD neustále roste. Věda se tomuto tématu intenzivně věnuje a medicína si stále více všímá jeho možných přínosů. Zlepšení celkové pohody, úleva od bolesti a zmírnění psychických potíží – to vše je CBD často připisováno. Díky dobrému bezpečnostnímu profilu je CBD v Německu a mnoha dalších zemích zcela legální.

Přesto se mohou při užívání CBD produktů objevit vedlejší účinky – a nyní se možná ptáte, proč?

Velkou roli hraje způsob užívání! Dávkování, forma aplikace a kvalita CBD produktu mohou mít vliv na vznik nežádoucích reakcí.

Jak zvládnout jednotlivé vedlejší účinky?

Chcete vyzkoušet účinky CBD oleje, ale objevily se nežádoucí účinky nebo interakce s léky? Pokud užíváte jiné léky, vždy se před použitím CBD poraďte se svým lékařem. Ten dokáže lépe posoudit, zda je CBD pro vás vhodné a zda jsou nutná preventivní opatření.

Většina vedlejších účinků není závažná a po určité době sama odezní. Tento proces můžete podpořit následujícími opatřeními:

Závrať po užití CBD oleje: Pokud se vám po užití CBD motá hlava, není důvod k obavám. Jde o běžnou reakci a znamená, že CBD začalo působit. Lehněte si a zvedněte nohy, aby se zlepšil průtok krve do srdce a mozku. Závrať je obvykle způsobena poklesem krevního tlaku, což je běžný účinek CBD.
Průjem a bolesti břicha po užití CBD oleje: Průjem může být nepříjemným, ale dočasným vedlejším účinkem, který často zmizí do několika hodin. Doporučuje se užívat CBD spolu s malým množstvím jídla, aby se minimalizovalo podráždění trávicího systému. Pokud je průjem silnější, doporučuje se elektrolytový nápoj, aby se předešlo nerovnováze tekutin v těle.
Sucho v ústech: U některých uživatelů dochází po užití CBD k snížené produkci slin, což způsobuje sucho v ústech. Pomoci mohou kyselé bonbony, žvýkačka nebo speciální ústní spreje, které zvlhčují ústní dutinu.
Ospalost po užití CBD: Pro mnoho lidí je CBD ideální na podporu spánku, protože navozuje relaxaci a ospalost. Pokud je však ospalost nežádoucí, doporučuje se užívat CBD večer před spaním. Pokud potřebujete být během dne bdělí, zkombinujte CBD s kofeinem – například s šálkem kávy nebo čaje, který zmírní ospalost.

Kanabidiol jako E-Liquid a možné vedlejší účinky

Jednou z nejznámějších forem CBD je E-Liquid, který se zahřívá v vaporizéru a inhaluje přes plíce. Tento způsob aplikace může zvýšit riziko vedlejších účinků, které však nemusí být způsobeny samotným CBD.

CBD liquidy se vyrábějí z propylenglykolu a glycerinu, což jsou látky, které se běžně používají také v kosmetickém průmyslu.

Je možné, že někteří uživatelé jsou na tyto látky přecitlivělí, což může způsobit kašel, škrábání v krku, chrapot nebo nevolnost, zejména u nekuřáků.

Důležité varování: Klasické CBD oleje nejsou vhodné pro vaporizaci v e-cigaretě nebo vaporizéru! Oleje se nesmí zahřívat, protože by to mohlo vést k vážným vedlejším účinkům, včetně lipidové pneumonie, která vzniká hromaděním olejových částic v plicích.

Jak snížit vedlejší účinky při vaporizaci CBD?

Protože CBD samo o sobě nezpůsobuje vedlejší účinky při vaporizaci, je těžké jim zcela zabránit. Nejlepší řešení je zvolit jiný způsob užívání CBD. Pokud vám vadí vůně nebo chuť CBD, můžete místo vaporizace zkusit aromaterapii.

Příliš vysoká dávka – vedlejší účinky při užívání CBD oleje

Účinek CBD se zvyšuje s dávkováním, což je často žádoucí. Při vysokých dávkách se však mohou vedlejší účinky objevovat častěji. Stejně jako u jiných látek se tělo postupně přizpůsobuje, což snižuje pravděpodobnost nežádoucích reakcí.

Jak předejít vedlejším účinkům způsobeným vysokou dávkou?

Pokud se vedlejší účinky objeví kvůli příliš vysoké dávce, lze situaci snadno napravit. I když neexistuje univerzální doporučené dávkování, existují doporučení pro začátečníky, která pomohou minimalizovat riziko vedlejších účinků.

Začněte s nízkou dávkou – ideálně s CBD olejem o nízké koncentraci.
První dny užívejte jen 2 až 3 kapky CBD oleje, abyste zjistili reakci těla.
Pokud se objeví silná ospalost, průjem nebo jiné nežádoucí reakce, snižte dávku o jednu kapku.
Pokud dobře snášíte dané množství CBD po dobu jednoho týdne, můžete dávku postupně zvyšovat.

Tip: Pokud máte nízký krevní tlak, může být užitečné prvních 30 minut po užití CBD ležet. Tím se minimalizuje riziko závratí způsobených poklesem krevního tlaku.

Další možností, jak zmírnit vedlejší účinky na krevní tlak, je rozdělit dávkování na více částí. Místo jedné velké dávky ráno zkuste rozdělit denní dávku na dvě menší. To umožní tělu lépe se přizpůsobit a CBD bude působit mírněji a stabilněji.

Špatná kvalita – jak poznat dobré CBD?

Na trhu existují různé formy CBD a především různé úrovně kvality. V Evropské unii smí být CBD produkty prodávány pouze tehdy, pokud pocházejí z certifikovaného technického konopí (EU-Nutzhanf).

Nejvyšší bezpečnost nabízí CBD pěstované v EU, protože podléhá přísným kontrolám. Při výběru CBD je důležité dbát na to, aby nebyla použita chemická hnojiva, pesticidy nebo herbicidy, které by mohly kontaminovat výsledný produkt.

Níže najdete klíčové tipy, jak rozpoznat důvěryhodného CBD prodejce a kvalitní CBD produkty:

CBD oleje mají jasný původ – seriózní výrobci uvádějí informace o zdroji konopí.
CBD květy pocházejí z pěstování v EU – legální a kontrolovaná produkce.
Produkt má dostupný certifikát kvality – na webu obchodu by měly být uvedeny laboratorní testy.
Obsah THC je nižší než 0,2 % – musí být jasně deklarován.
Srozumitelné označení složení – etiketa musí být přehledná a čitelná.

Může mít někdo alergii na CBD?

Alergie jsou v dnešní společnosti běžné, ale je možné být alergický i na CBD? Teoreticky ano, ale příčinou nesnášenlivosti obvykle nebývá samotný kanabidiol.

Nejčastější alergeny souvisí s pylem konopí. Plnospektrální CBD oleje mohou obsahovat mikroskopické zbytky rostlinných částic, které by mohly vyvolat alergickou reakci.

Seriózní CBD výrobci však používají výhradně samičí rostliny konopí, které pyl neprodukují. Pyl by se do konečného produktu mohl dostat pouze v případě nechtěného opylení, což je u kvalitních CBD produktů velmi nepravděpodobné. Pokud kupujete CBD u důvěryhodného prodejce, který zajišťuje kontrolované pěstování bez opylení, je riziko alergie na CBD prakticky nulové.

Pozor: Pokud trpíte alergiemi na kaštany, ořechy, jablka a rajčata může vzácně dojít ke křížové reakci s CBD. Pokud máte pochybnosti, je vhodné si nechat provést alergologický test. Studie však ukázaly, že riziko alergie na CBD nebo konopí obecně je velmi nízké.

Existují interakce mezi léky a CBD?

Většinu léků lze užívat společně s CBD bez obav. Přesto existuje riziko interakcí, a proto je vždy doporučeno konzultovat užívání CBD s lékařem, pokud již podstupujete léčbu s nějakými léky. Lidské tělo metabolizuje většinu léků i CBD prostřednictvím různých jaterních enzymů. Pokud tyto enzymy při metabolismu vzájemně interagují, může to ovlivnit účinnost léků.

Co přesně jsou tyto interakce? Mohou se projevit různými způsoby. Na jedné straně může CBD účinnost léků snížit, ale také ji může zesílit. Stejně tak mohou léky ovlivnit účinky CBD. Ačkoli dosud neexistují zcela průkazné studie, rostou důkazy o tom, že interakce mohou nastat zejména u těchto léků:

Antikoagulancia, statiny a betablokátory
Antibiotika a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
Uklidňující léky ze skupiny benzodiazepinů
Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu
Neuroleptika a antikonvulziva
Steroidy

Obecně není užívání CBD vyloučeno, pokud užíváte některé z výše uvedených léků. Mnoho lidí tyto produkty kombinuje, avšak vždy pouze po konzultaci s lékařem. Dávkování hraje klíčovou roli a CBD byste nikdy neměli užívat současně s léky. Doporučuje se minimálně dvouhodinový odstup mezi jejich užitím, aby se snížilo riziko interakcí.

Kdy byste se měli užívání CBD vyhnout?

Existují některé kontraindikace, které hovoří proti užívání CBD. Obecně se během těhotenství nedoporučují nejen mnohé léky, ale ani CBD. Možné vedlejší účinky CBD by totiž mohly ovlivnit i nenarozené dítě. Zatím neexistují žádné studie, které by škodlivé účinky zcela vyloučily. Také během kojení by se matky měly CBD vyvarovat.

Lidé s onemocněním jater by měli CBD používat pouze po konzultaci s lékařem. Existují různé typy jaterních onemocnění, z nichž mnohé ovlivňují funkci jaterních enzymů.

U dětí neexistuje žádné oficiální doporučení pro užívání CBD. Zda bude kanabinoid u dětí použit, je rozhodnutí rodičů. Existují studie zabývající se účinky CBD u dětí, avšak v žádném případě by se CBD produkty neměly podávat dětem bez konzultace s pediatrem. To platí nejen pro CBD, ale i pro doplňky stravy, přírodní léky a další látky.

Kdy byste měli vyhledat lékaře

Pokud se po užití CBD objeví vedlejší účinky, ve většině případů rychle odezní. Statistiky ukazují, že úzkostní lidé jsou k nim náchylnější, zvláště pokud mají obavy z užívání CBD. Pokud není jasné, zda se jedná o vedlejší účinek nebo interakci s jinými léky, je vhodné vyhledat lékaře. Do té doby by se mělo od dalšího užívání CBD upustit.

Používali jste CBD a zjistili jste, že jste těhotná? V takovém případě se ihned poraďte se svým lékařem a přestaňte CBD okamžitě užívat. Lékař vám sdělí, zda dosavadní užívání CBD mohlo představovat nějaké riziko.

Závěr: Proč je důležité znát možné vedlejší účinky CBD oleje a jak se jim vyhnout

Ačkoli CBD produkty obvykle mají jen málo vedlejších účinků, je důležité, aby o nich uživatelé věděli. Mnoho lidí může pociťovat nejistotu, pokud se u nich objeví příznaky interakce nebo vedlejší účinky. Proto je důležité informovat se předem.

Většině vedlejších účinků lze předejít bezpečným a odpovědným užíváním CBD. Tento přírodní produkt je obecně tělem velmi dobře tolerován!